フレッシュネスバーガーの低糖質バンズを初めて食べました。

今日（２０１６年１月１１日）は東中野のゴールドジムへ行き、筋トレをしました。そのあと、昼食を食べにフレッシュネスバーガーさんへ初めて行きました。こちらのチェーン店では、独自開発した低糖質バンズを平成２７年１０月２１日から全店に導入しています。小麦粉の一部を食物繊維に置き換えることで味を損なわずに１個あたりの糖質量を約半分することに成功したのだそうです。食べてみると、確かにサクサクとした歯ごたえでしたが、香ばしくてとても美味しかったです。私も低糖質にしているおかげて体重は一年前に比べ１５キロも減量できました。この前の土曜日にかかりつけのクリニックで血液検査をしたところ、先生からは悪いところはないと言われた上、低血糖になっているよと注意されました。私はびっくりして大笑いしてしまいましたが、体重はなんと８０キロを切って７９キロになりました。８２キロからしばらく減らなかったのですが、友人が雑誌ターザンの「糖質OFF徹底ガイド」を読ませてくれて、その効果が現れ８０キロを切ることが出来ました。あと５キロ絞ったら、今度は筋肉増量に進もうと企てています。（力こぶ）

低糖質バンズのフレッシュネスバーガーです。プラス５０円で全商品で変更可能だそうです。低糖質バンズは糖質５０％オフ、カロリー４０％オフ、しかもレタス約３個分の食物繊維が含まれているそうですよ。アボガドシュリンプサラダもジェノベーゼソースがかかっていてとてもヘルシーで美味しかったです。